いつまでも生き生きと元気に過ごしていただきたい

さくらの森では、お客様からいただく

 

「今すぐにこの不調を何とかしたい」

「医薬品も扱ってほしい」

 

というお声から

『医薬品』に関するアンケート調査を行いました。

 

アンケートの結果、

99％の方が何らかの体のお悩みを抱えていて

その中でも

「高コレステロール」

「関節痛・痺れ」

「頻尿」

などのお悩みが多いことがわかりました。

 

驚いたことに、

7割の方はそのお悩みを

1年以上前から抱えているのです。

 

また、回答で気になったのは、

病院や医薬品を利用している方が

半数近くもいること。

 

今までは、私自身、

病院に行く時間がなかったり、

もう少し様子を見ようと放っておいたり、

あまり薬に頼りたくないと思うことがありました。

 

しかし、

医薬品を望まれている方の

お役に立ちたいという一心で

本を読み漁ったり、

専門家の方にお話を聞いたり、

勉強していくうちに医薬品の良さを

実感したんです。

 

お客様のお悩みに寄り添い

自信を持って安心できる医薬品のみを

いつどこにいても購入できる

通販で叶えたい。

 

そして、

悩みを解決するだけでなく、

心身ともに豊かになるサービスを

大切にしたいと思っています。

 

いつまでも生き生きと元気に過ごしていただきたい。

 

それが私どもの願いです。

 

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今回は、アンケートのお悩みで

多かった『コレステロール』について

お話ししたいと思います。

 

今や日本人の約5人に1人は、

悪玉コレステロール（LDLコレステロール）の値が高い

といわれています。

※厚生労働省が実施した「平成27年国民健康・栄養調査」より

 

なんと高コレステロール血症の方のうち、

40代～60代が9割も占めているのです。

 

食生活の乱れや運動不足によって

誰もが起こり得る、高めのコレステロール値の診断結果。

 

しかし、

コレステロール値が高いだけでは

何の症状もない方が多いのも事実。

自覚症状がないから、

痛みのある悩みに比べて疎かにされがちに。

 

では、なぜコレステロールの値が

高いと悪いと言われるのでしょうか？

 

ここからは、放っておくと危険な理由に迫ります。

 

■そもそもコレステロールって？■

 

コレステロールは、脂質の一種で、

全身の細胞膜やホルモン、胆汁酸（脂質の消化・吸収を助ける物質）

などの材料です。

 

肝臓でつくられたコレステロールは、

血液によって全身に運ばれ、

余分なコレステロールは血液で肝臓に戻ります。

 

コレステロールと聞くと、悪いイメージを持つ方が多いですが、

身体を構成する必要不可欠なものなのです。

 

 

■運搬役の悪玉と回収役の善玉■

 

LDL（悪玉）は、主に肝臓でつくられた

コレステロールを全身の細胞に運ぶ、

大切な運搬役です。

 

しかし、

使わないコレステロールを血管に

置いてきて、それが動脈硬化や血栓の

原因となるので悪玉と呼ばれます。

 

HDL（善玉）は、

血管の壁などにたまった

コレステロールを集め、

肝臓にもち帰る回収役です。

 

善玉コレステロールが少ないと、

血管内のコレステロールが肝臓に戻されません。

 

つまり、

コレステロールを滞りなく

全身に行き渡らせるためには、

悪玉と善玉のバランスが大切なのです！

 

■コレステロールの数値が高いことによるリスク■

 

ステージ１）

血中の悪玉コレステロールが増える

 

食べ過ぎやお酒、タバコなどの影響により

悪玉コレステロールが増えていきます。

この状態を高コレステロール血症といいます。

 

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ステージ２）

血管が厚く硬くなる

 

悪玉コレステロールは、

血管壁に入り込むという性質があります。

 

悪玉コレステロールが増えると

血管内に徐々に蓄積され、

コブのようなプラークを形成。

血管は硬く弾力性がなくなり、

血流が悪くなるのです。

 

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ステージ３）

血栓ができやすくなる

 

血流が悪くなると、血栓（血のかたまり）が

できやすくなってしまいます。

 

この血栓によって脳や心臓の血管が

詰まってしまい、血流の圧力に

耐えることができず破裂する危険が

高まるのです。

 

この状態が「動脈硬化」です。

 

「気づいた時には遅かった」

とならないように

この機会に日々の習慣を見直し、

対策しませんか？

 

 

高コレステロールの簡単ケアをご紹介♪

 

■□■運動編■□■

 

体内の脂肪が分解されると

血中のHDL（善玉）コレステロールが

増えます。

 

LDL（悪玉）コレステロールの回収率アップに！

 

座っている時間が長い方は、

体を動かしましょう！

 

ご自身のペースでまずは「ウォーキング」を

はじめてみてはいかがでしょうか？

 

 

慣れてきたら、ジョギングもおすすめです。

 

■□■食事編■□■

 

緑茶に含まれる「カテキン」がおすすめ♪

 

 

カテキンには、食事中のコレステロールの

吸収を抑える働きがあります。

 

緑茶を何杯も飲むのは大変なので、

濃いめに出して数杯飲むと良いですよ！

 

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いかがでしたか？

 

「健康診断の数値が高かった」

「膝の痛みがひどくて外にでるのが億劫」

「夜中に目が覚めてぐっすり眠れない」

「好きな食べ物を制限していてつらい」

 

このように悩んでいる方に

ぴったりの医薬品を複数準備中でございます。

 

ぜひ今後の医薬品発売を

楽しみにお待ちください。

 

いつまでも生き生きと過ごせますように。