日差しの暖かさに春を感じる今日この頃、

みなさま、いかがお過ごしですか？

先日、社内勉強会を行いました。

勉強会といっても、
休日に行った今回の内容は、
体験しながら学ぶ
「チャイワークショップ」♪

私もチャイのあの神秘的な香りが大好きで、
カレー屋さんでは、
いつもチャイを頼んでいます。

チャイは、シナモンなど定番のスパイスが入っていて体に良いですし、
今回は飲む人の体質に合わせて
オリジナルチャイを作るとのこと！

なんだかとっても楽しみです。

今回、講師をつとめていただくのは

認定薬剤師、小倉仁志さん。

福岡市博多区にある、
漢方薬局『素問（そもん）』で、
東洋医学を用いたカウンセリングや
漢方の処方、
漢方を使った商品・企画のサポート
を行っています。

今回のように、
出張ワークショップも行っており
たくさんの道具を持って、
さくらの森まで来てくださいました。

ありがとうございます...！！

ずらっと瓶に入った生薬が並んでいます。

見ているだけでワクワクしてきませんか？(^^♪


今回のワークショップのために
早い時間から準備をしてくださって、
感謝の気持ちでいっぱいになりました。

日本で広く知られているチャイとは、
スパイスで作ったミルクティーですが、

「チャイ」はもともと
中国語の「茶」が由来で、
現在は手鍋で煮出したミルクティーのことを
チャイという国が多いそうです。

つまり、
ロイヤルミルクティーもチャイということに。

知らなかったです...！

インドの人々が紅茶を美味しく、さらに暑さ対策や、疲労回復のために工夫して飲めるよう、沢山のミルクと砂糖、そしてスパイスで味付けて作り出したものが、チャイの発祥と言われています。

身体に様々な作用をもたらしてくれるチャイ。

実はスパイスの多くは漢方で言うところの
『生薬』なんです。

今回は自分の体にあった生薬もブレンドして
オリジナルチャイを作ります。

・女性ホルモンのバランスを整えてくれる
「茉莉花（まつりか）」＝ジャスミン

・寒を散らし、体をあたためてくれる
「ヒハツ」＝コショウ科の果実

・胃腸を整えてくえる
「陳皮（ちんぴ）」＝みかんの皮

・眼によく、肝を補ってくれる
「枸杞子（くこし）」＝クコの実

・気を高めてくれる
「人参」＝朝鮮にんじん

......などなど、実際にはもっとたくさんの種類がありましたが、

①誰に飲んでほしいのか？

②その人にどのようになって欲しいのか？

考えながら、
ブレンドする生薬を数種類選んでいきます。

これが、とっても楽しいんです。

『あの人は、最近疲れているから
この生薬で元気になりそう』

『この人は悩みがあるから、
気分が明るくなるものがよさそう』

などなど、生薬一つを選ぶにも
自然と想いが込められていきます。

私は......一番元気づけたい
自分のために作りました！笑

最後はそのブレンド茶に名前を付けましょう♪
ということで、
一人ひとり名前を発表して、
とても楽しかったです。

ちなみに私のオリジナル茶の名前は
気を高める『人参』、
香りが大好きで気分が上がる『紫蘇（しそ）』
をたくさん入れたので、

『元気になるっ茶』です。(^^♪

・・・・我ながらいいネーミング。

自分の好きな生薬＋基本のスパイス、紅茶の茶葉がセットになったチャイセットのできあがり♪

ブレンドしたお茶は、持ち帰って
家でゆっくりいただきました。

そして最後は、先生がみんなに
おすすめのチャイを淹れてくれました。

さわやかなスパイス香りと、
ミルクの優しい香り、
飲んでみたら、ピリッとしつつも
甘くて後味がスッキリしていて
とても飲みやすかったです。


飲んだ後に
心も体もじわ～っと温まる、
そんな心地よい体験でした。

漢方の基本講座もしっかりあり、

飲んでおいしく、
聞いて納得、
大満足のワークショップでした。

楽しみながら学べるっていいですね。

今回学んだことは、
チャイや漢方知識だけでなく、

『誰かを想って作ることの大切さ』

・相手の立場に立って物事を考える
・相手が求めることを提案できるようになる
・作ったものが誰かの役に立つことで、自身も幸せな気持ちになれる

まさに、さくらの森が大事にしている事と同じだと感じました。

これからも、こんな機会を増やしていきたいと思います。

〜ともに豊かに 〜
人生の豊かさ＜健康・充実・愛＞を
ともに想い描き、心とからだに安心を、
日常に何気ない幸せをお届けします。